Inteligencia Emocional

 

A veces pensamos que las decisiones sólo se toman con el intelecto, sin embargo, las emociones ocupan un papel fundamental en nuestras vidas pues nos dan cuenta que lo que genuinamente deseamos, lo que más nos gusta, lo que rechazamos y sin embargo, muchas veces no las escuchamos.

Este taller te brinda elementos para que puedas manejar tus emociones y canalizarlas a fin de tomar «la decisión más inteligente» conforme a tu ser total: intelectual, emocional, físico, sexual y ético. y no actuar en la vida con poca inteligencia o bien con las emociones desbordadas.

Conocerás que las emociones y los sentimientos tanto los agradables te sirven para darte cuenta de lo que sucede a tu alrededor; pero sólo si los procesas podras actuar de manera inteligente. No debemos recrearlos para sufrir, sino para generar conciencia, mejorando nuestro autoconocimiento y elevando la calidad de vida.

TEMARIO:

•  Conciencia de sí mismo
• Expresión emocional
•  Grado de autonomía
•  Confianza en sí mismo
•  Actitud frente a los demás
•  Capacidad de escuchar
• Desenvolvimiento en grupo

 

FECHA: Domingo

HORARIO: 10:00 A 15:00 HORAS

DURACIÓN: sesión de 5 horas

DIRIGIDO A: Público en general y personas que tengan dificultad en controlar sus emociones (ira, celos, rencor).